HAZ QUE
TU FUERZA SEA
IMPARABLE
Entrenamiento femenino en Zaragoza
5/5
+8 años
de experiencia
+3.000
mujeres
Fitness para mujeres
En la maternidad y
en todas las etapas de su vida
Entrenamiento personalizado
Gracias a los grupos reducidos adaptamos cada rutina a tus necesidades y objetivos, asegurando que cada sesión sea efectiva y motivadora.
Apoyo profesional
Nuestro equipo de expertas está comprometido a guiarte en cada paso, brindando asesoramiento y motivación constante para alcanzar tus metas.
Mejora de la salud integral
Nuestros programas no solo se enfocan en el ejercicio físico, sino también en la salud mental y emocional, promoviendo un bienestar completo.
Flexibilidad de horarios
Con opciones de clases presenciales y en línea, puedes entrenar cuando mejor se adapte a tu rutina diaria. A través de la App podrás mover tu clase si es necesario.
Ambiente inclusivo
Disfruta de un espacio seguro y acogedor, donde puedes ser tú misma y conectar con otras mujeres que comparten tus metas y desafíos.
Variedad de clases
Ofrecemos una amplia gama de actividades de entrenamiento de fuerza adaptado a cada etapa de la mujer o de las necesidades de cada una.
Entrenamientos
Preparto
Preparto
Fullbody
Fullbody
Fuerza y core
Fuerza y Core
30 min trabajo abdominal.
Hipocore
Hipocore
Woman Training
Woman training
Entrenamix
Entrenamix
Mujeres 50+
Mujeres 50+
Tonificación abdominal, fuerza, cardiovascular, estiramientos...
Entrenamiento personal
Entrenamiento personal
Equipo
Elena Serrano Gracia
CEO de Entrena en Femenino
Sandra Borao Lainez
Entrenadora especialista en mujeres
Elena Serrano Gracia
CEO de Entrena en Femenino
Sandra Borao Lainez
Entrenadora especialista en mujeres
¡ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD!
Prueba tu primera clase por 13 €*
sin compromiso de permanencia
*Se incluirá en tu cuota al inscribirte.
Preguntas frecuentes
No, pero tienes la opción de asistir a una clase sin compromiso de permanencia y si no te inscribes tiene un coste de 13 €.
Puedes inscribirte contactándonos por teléfono, whatsapp o mandando un correo electrónico a info@entrenaenfemenino.com.
Las clases duran una hora.
Solo necesitas ropa cómoda, una botella de agua y una toalla o esterilla para los centros colaboradores.
Contamos con horarios flexibles para adaptarnos a tu rutina. Consulta nuestro calendario para ver las opciones de horarios disponibles.
Tienes un grupo fijo asignado al que deberás asistir habitualmente, no obstante a través de nuestra App podrás cambiar tu clase si algún día lo necesitas.
¡Por supuesto! Nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, y nuestras entrenadoras te guiarán para que te sientas cómoda y segura.
Si no hay ninguna contraindicación médica, desde que te encuentres con ganas, no obstante se recomienda esperar a la semana 12 de gestación.
Si ha sido un parto vaginal sin complicaciones, se recomienda esperar la cuarentena (6 semanas) y tras una cesárea 8 semanas.
¡Si! Te ayudamos a conciliar y que no tengas excusas para cuidarte. Da igual la edad de tu hijo/a que siempre será bienvenido.
Sí, ofrecemos opciones de clases en línea para que puedas entrenar desde la comodidad de tu hogar. Puedes conectarte a todas las de nuestro centro de Condes de Aragón y son en directo, ¡como si fueras una más!
Contacto
En Entrena en Femenino, estamos aquí para acompañarte en cada paso hacia tu bienestar.
Puedes mandarnos un email a info@entrenaenfemenino.com o llamar al
669 206 775 de L a V de 9:00 a 18:00 h.
Responsable: Elena Serrano Gracia.
Finalidad: Responder dudas o diligencias precontractuales.
Legitimación: Diligencias precontractuales.
Destinatarios: Raiola Networks S.L. y Gmail.
Duración: Tus datos serán guardados solamente por 6 meses, o mientras nuestra relación contractual permanezca activa.
Derechos: Acceso, portabilidad, olvido, acceso, rectificación, cancelación.
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